つぶやき
習慣の見直し
2023/12/30もうすぐ新たな年が始まるということで、自分を成長させてくれる習慣の見直しを行ってみています。
日々の習慣も、食事と同様に、悪いものを排除し良いものを取り入れていけば良いのですが、これを実践していくのは思いのほか難しいですね。
人はどうしても安易で堕落する方向へと向かってしまいますから、新年という1年に１度の清涼な空気の中で、いつもとは違った感覚で習慣を再度見直してみようと思います。
ブログ
健康は引き算
2023/12/23
健康になるために何のサプリメントを取ったら良いのだろうか？と多くの人は考えてしまいがちですが、健康になるためには何を取らないかが重要になってきます。
食品添加物は言うに及ばず、人工甘味料、トランス脂肪酸（マーガリン・ショートニングなど）、たっぷりの白砂糖や食塩（岩塩や海塩などはOK）、人によっては小麦粉など、当たり前に流通しているものが内蔵の機能を弱め、健康を阻害しているのです。
ですからお金をかけてサプリを買うよりも（サプリも基本的には腎臓に悪い）、少し気を使って上記のものの摂取を控える方が健康に与える影響は大きいです。
全ての食品添加物を排除するのはとても難しいので、まずは人工甘味料やトランス脂肪酸が入っていないものを探して食べるのがやりやすいと思います。
つぶやき
美しい顔と良い人相
2023/12/17
顔の美しさは、美容整形で手に入るかもしれないが、良い人相はお金を出しても手に入らない。
良い人相は、生き方を見つめ直し、時間をかけて醸成していくしかないですね。
タントリズムヒーリング感想
タントリズムヒーリングの感想と体験談29
2023/12/01
「沼宮内さん、昨日もありがとうございました。
前回とは、また違う解放感、満たされた感覚があります。
1回目も2回目も、身体で、肌で
愛を感じられたこと、すごく嬉しかった、どうもありがとう♡
わたしの問題にも、丁寧に向き合ってくれて
冷静にいろんな提案してくれて感謝してます。
ここ数年、現実的な変化が大きく
なかなか自分に集中できなかったけど
もう一度、自分と向き合っていこうと思います。
沼宮内さんの愛あるセッションを通して
多くの女性が癒され、幸せになりそうで楽しみですね♡」初回の時よりも表情とエネルギーがやわらかく変化されているのが印象的で、そしてなんと、初回のセッションを受けてから数日後に、男性から声をかけられるという出来事もあったそうです（そういえば、何度もリピートされた方の中には、急に結婚が決まった方も数名おられましたし、パートナーが見つかった方もいます。女性性が発揮できるようになってくると、パートナーを引き寄せるんでしょうね）。
これからも続けられれば、きっと持っている感受性に磨きがかかって、さらに一体感が深まり、より幸福を感じられるようになるでしょう。
