鼻うがいで花粉症はまだ大丈夫 2019/03/09 「今年は飲み薬を飲まずに花粉の時期を乗り切りたい」という目標があるため、毎日鼻うがいとナザールスプレー、目薬で耐えております。花粉飛散量が去年より多いにも関わらず、今の所あまり問題ないのは、確実に鼻うがいのおかげと言えます。毎日食塩水を作るのが面倒ですが、コストを考えると飲み薬よりはるかに安いです。