上腕のトレーニング

1ヶ月前に始めたジャグリングは割と上達していて、３つのボールを使うカスケードは85回までできるようになりました（調子悪いと４、5回で、ぼとぼと床に落としちゃうけど）。

鉄棒の逆上がりや自転車の練習でもそうですが、ジャグリングもある時一気にできるようになるから面白いです（成長曲線）。これは脳の構造上、そうなっているのかもしれませんね。