昨夜の地震

横浜の自宅では高層階ということもあり、震度４にしては比較的大きな揺れだったように思います。ただ物が倒れるなどの被害はなく、棚にしまってある可変式ダンベルの円盤（3.5kg）が、ゴロンと床に転がったくらいでした。

地震の後に気をつけなくてはならないのは、新型コロナと同じようにデマや感情を煽ってくる人たちです。ツイッターやネットニュースの書き込みなど、思いつきで好き勝手に書かれたコメントに注意しましょう。

今回の地震で非常持ち出し袋の中身が気になったので点検し、期限切れの水を交換しました。懐中電灯が古くてしょぼい気がしましたので、タクティカル用（軍隊）のライトを早速Amazonで購入しました。

最近は新型コロナのことに意識が向きがちでしたが、地震国ということを忘れずできる限りの備えをして災害に向き合っていかなければと思っています。