遠隔ヒーリングとタントリズムヒーリングのサロン
横浜市西区浅間町
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上腕のトレーニング

2020/05/10
ダンベルで上腕のトレーニングをしました。

そんなにモリモリに筋肉はなくてもいいですが、ある程度はあったほうがメンタル面の落ち込みが減るように感じます。

体と心は切っても切り離せませんね。体=心を再確認した日。

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