遠隔ヒーリングとタントリズムヒーリングのサロン
横浜市西区浅間町
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肩のトレーニング

2020/02/15
今日は約1ヶ月ぶりの肩のトレーニング。

久しぶりでしたけれど、筋肉は落ちていないようでした。

トレーニング後は3kmのウォーキングを行いました。

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