遠隔ヒーリングとタントリズムヒーリングのサロン
横浜市西区浅間町
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ダンベルで上腕のトレーニング

2018/11/03
今日の夕方、AbemaTVでk-1を観戦しながら、上腕のウェイトトレーニングをしました。

トレーニング中にダラダラしてしまうのを避けるために、集中して20分でやりきりました。

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