今日は久しぶりにマッサージに行きました。というのも定期的に肩甲骨周辺が還暦過ぎの炭鉱夫のように凝ってしまって、筋膜ローラーやストレッチをやってもどうにもならなくなるのです。
とうことで、年に何回かお世話になっている台湾式マッサージ店で60分ほど揉みほぐしてもらいました。
マッサージが終わって気付かされたことは、エネルギー体のエネルギーがやたらと循環するということです。このことは、これまではっきりとは認識できていないことでした。
人間というのはやはり心身一元論が正しいようで、凝り固まった筋肉をほぐすことで非物質であるエネルギーにも少なからず影響を与えていると思われるのです。
寒くなる時期、体の方にも目を向けてしっかりとケアしていきたいものです。