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冷たい水は飲まないようにしよう ヒーリングの効果を高めるためにできる習慣

2018/05/31
冷たい水は飲まないようにしよう ヒーリングの効果を高めるためにできる習慣
普段何を飲むかに注意してても、飲み物の温度にまで気をつけている人は少ないと思います。
健康に気をつけている人の場合ミネラルウォーターを飲むことが多いですが、その場合冷たいものではなくて常温以上のものを飲むようにしてください。

日本の場合、冷たい=美味しいという認識がまかり通っていて、飲み物という飲み物は全て冷やされていると言っていいでしょう。
冷たい飲み物を飲むと当たり前ですが内蔵が冷えます。内臓が冷えると免疫力が低下し病気になりやすくなります。

せっかくヒーリングを受けて良くなっても、免疫力を下げる行動を続けているとまた不調を繰り返すことになります。
しっかりと長期的に健康でいるために、面倒ですが飲み物の温度に注意して生活してみてください。

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