遠隔ヒーリングとタントリズムヒーリングのサロン
横浜市西区浅間町
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胸と背中のトレーニング

2020/02/24
午後に3km歩いた後、自宅でウェイトトレーニングをしました。

1ヶ月ぶりでしたが、筋力と筋肉はキープできているようです。

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