遠隔ヒーリングとタントリズムヒーリングのサロン
横浜市西区浅間町
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上腕と脚のトレーニング

2019/08/29
今日はダンベルを使っての上腕のトレーニングと、16kgのケトルベルを使ったスクワットをやりました。

少しずつ涼しくなってきたので、そろそろまたトレーニングを開始しようと思っています。

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