遠隔ヒーリングとタントリズムヒーリングのサロン
横浜市西区浅間町
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ダンベルを使って三角筋のトレーニング

2018/12/21
約1ヶ月ぶりに三角筋のトレーニング。ウォーキングばかりに意識がいってしまったせいで、こんなに空いてしまいました。

久しぶりなので重いダンベルは使わずに、3kgの軽めのものでトレーニングしました。

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