遠隔ヒーリングとタントリズムヒーリングのサロン
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根岸森林公園 往復で15km歩く

2018/09/28
ようやく雨が止んで久しぶりに太陽が出てきましたので、お遍路トレーニングとして根岸森林公園を歩いてきました。歩行距離は往復で15km。これくらいの距離なら余裕で歩けるようになってきました。三崎口からの40km歩行の効果が出てきているように感じます。

根岸森林公園内は芝生のエリアが多いのでその上を歩くようにしています。普段アスファルトの上ばかり歩いていて、大地から離れた生活をしているので、ここの芝生はとてもありがたいです。

公園内では30分ほどウロウロし、少しベンチで瞑想した後、帰宅しました。

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