遠隔ヒーリングとタントリズムヒーリングのサロン
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プッシュアップバーでトレーニング

2018/09/26
プッシュアップバーでトレーニング
最近は体が休息モードに入ってしまったので、ダラダラトレーニングになっています。今日はプッシュアップバーで大胸筋、ゴムチューブで僧帽筋のトレーニングをしました。

できれば午前中から長距離歩行をしたかったのですが、この雨では難しいです。金曜日に晴れたら15kmほど歩きたいと思っています。

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