胸と背中のトレーニング

トレーニングの前には保土ヶ谷公園を歩いてきました。いつの間にか蝉たちは鳴きはじめています。もう少し暑くなり、蝉の数が今よりも増えてくると夏本番といったところでしょうか。

午前中にたまっていた洗濯物を干してしばらくしていると、晴れ予報だったにもかかわらず雨がじゃんじゃんと降ってきて本当に参ってしまいました。今住んでいる家はベランダに屋根があるのでそこまで被害はありませんが、そのべランダから見下ろす位置にある住宅は、窓の外にダイレクトに物干し竿を設置して洗濯物を干すタイプの家なので、いつも気の毒に思ってしまいます。豪雨の時なんかは思いっきり風雨にさらされてしまいますから、結構悲惨なのです。いつも「雨降ってますよー」と念を飛ばしてみていますが、効果はあるんでしょうか。

結局雨はすぐに止みました。またやれやれといった感じで洗濯物を元のポジションに干してから、商店街にお弁当を買いに行きます。先に道路の向こう側のパン屋で土日限定のパン（ウインナークロワッサン）を買って、お弁当屋に行くことに。お弁当屋でもパン屋の影響か、土日限定のものを買ってしまいました。