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タントリズムヒーリング

タントリズムヒーリングで効果を出したいなら、眉間にシワを寄せるのはやめよう　

無意識的に眉間にシワを寄せてしまう方は割と多いですが、眉間にシワを寄せている表情というのは怒りや攻撃を表しているので、人を威圧するなど明確な目的がないならしない方がいいです。

特にタントリズムヒーリングで効果を出したい方は、眉間のシワ寄せには注意してほしいです。

なぜならこの表情というのは他者を受け付けないという体の反応であり、子宮を活性化して他者を受け入れようとするタントラとは真逆の行為だからです。

つまり、ブレーキとアクセルを同時に踏んでいるようなものなのです。

ですから深く眉間にシワが刻まれる前に、顔の力を抜いてリラックスした表情を作れるように日頃から鏡を見てスマイルの練習をしてみてください。

やわらかい表情ができるようになると、エネルギー状態も良くなりタントラでの効果も高まってくることでしょう。

眉間にシワを寄せる表情は、周りの人（職場の人や通勤で一緒の人）がそういう表情だから影響を受けている可能性もあります。

それはちょうど目の前の人が欠伸をするとうつってしまうのと同じようなものです。

なので最初は影響を受けてしまってそこから抜け出すのが難しいかもしれませんが、毎日意識すれば必ず改善していきます。

顔に力が入る場所は眉間とあご（噛み締め）が多いですから、まずはこの２カ所を意識してリラックスさせましょう。